ماه رمضون امسالم با تمام خوبی هاش تموم شد . اون همه ساعت روزه بودن و درگیر گرمای هوایی که علاوه بر گرما آلوده هم باشه بدتر از هر چیزی سلامتیتو تهدید می کنه. این قضیه باعث شد چند کیلو وزن کم کنم و انگیزه ای شد تا برای بعد از ماه مبارکم کنترل غذا خوردنمو رها نکنم . یه جورایی به این وضع عادت کردم ولی هرچند وقت یه دفعه میل به پرخوریم فوران می کنه که خودمم متعجب می شم. ولی باز دوباره ترمز می گیرم و حواسم جمع کم خوریم می شه.  

عادتایی که از بچگی تومون مونده و در حد معقول با یه خرده چکش کاری می شه تا آخر دوام بیاری ولی گاهی رفتارای بد همدیگه روی رفتارمون اینقدر تاثیر بد می ذاره که ما رو از اون چیزی که ساختیم دور می کنه. اصول زندگی رو که ساختی همه شو خلافشو بهت ثابت می کنن تا تو هم یکی بشی مثل خودشون . درحالیکه اونم یکی شده مثل یکی دیگه .  

امیدوارم این چرخه که یکی از راه هاش به این سمت اومده تا همینجا تموم بشه و دیگه پیشرفت نکنه چون نمی خوام مثل اتفاقاتی که برام پیش اومده بشم .  

 


  

این روزا آهنگ "بغض دریا" از عارف رو زیاد گوش می دم

.

همه از دور میشنیدن ،بغضه دریا تو صدامه

همشون به هم میگفتن ،غمه دنیا تو نگامه

همه درهاشونو بستن ،تنها موندم زیر بارون

تنهایی گاهی یه مرزه ،بینه آزادی و زندون

از نفس افتاده بودم
اومدی

راهمو گم کرده بودم
اومدی

جاده خالی و بدونه نور ماه
ماهمو گم کرده بودم
اومدی

از نفس افتاده بودم
اومدی
راهمو گم کرده بودم
اومدی

جاده خالی و بدونه نور ماه
ماهمو گم کرده بودم
اومدی


خودمو گم کرده بودم ،کسی حالمو نپرسید

دردامو میگفتم اما ،کسی حرفامو نفهمید

نمیدونم
هرکجایی
سرگذشتو
سرنوشتی

که از اون دوزخ
گرفتی
منو دادی
به بهشتی

که نه جاده رو به مرگه

نه تو تنهایی میپوسم

بدون هر شب وقتی خوابی
..................................... هر دو پلکاتو میبوسم ..........................

از نفس افتاده بودم اومدی راهمو گم کرده بودم اومدی

جاده خالی و بدونه نور ماه ماهمو گم کرده بودم اومدی

از نفس افتاده بودم اومدی راهمو گم کرده بودم اومدی

جاده خالی و بدونه نور ماه ماهمو گم کرده بودم اومدی




اینم سه تا آدرس

http://www.myeasymusic.ir/download-music-aref-boghze-darya/

http://www.meli-media.com/29667/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%87%D9%86%DA%AF-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%BA%D8%B6-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7/


http://new-song.ir/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%87%D9%86%DA%AF-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81-%D8%A8%D8%BA%D8%B6-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7/

گوش بده
خوبه
باعث می شه
آروم بشی

 

..........................................................................ادامه دارد . . .!